Eit godt tilbehør å ha inntil middagar og oppi salatar. Ha solsikkekjerner, gresskarkjerner, cashewnøtter, pistasjnøtter og valnøtter i ei steikepanne med ein god del olivenolje. Steik dei på svak varme i nokre minutt. Ha sesamfrø i det siste minuttet. Om du har dei inntil kylling er det godt å ha eit par ss med rosmarin oppi.
stekte frø og nøtter er kjempedailigt! Hadde det til middag i dag. det gjør maten god til nesten alle middagsretter!...
SvarSlettHar du prøvd den samme oppskriften bare med "hel spelt" intil?...det er kjempegodt!
Ja, det har eg prøvd, deilig!!
SvarSlett